みなさんこんにちは👋😃
めっきり涼しくなりましたね🍂🌰
今日もヨガ教室にご参加の皆様、ありがとうございます🧘♀️✨
今回は人数も少なめでしたので、アロマを使ってヨガをしてみました🌿
レモン、ペパーミント、ラベンダーのミックスにしてみました✨
それぞれ効能はたくさんあるのですが…
ヨガの目的としてレモンは浄化作用、ペパーミントはリフレッシュ、ラベンダーは邪気を払ったり自律神経も整えてリラックス効果もあるのでミックスしてみました🍀
単品だと香りが強すぎたりしますので、ミックスすることで和らぎほどよくなります✨
そして、人数が少ない時はスペシャルサービスがつきます🎊(笑)
今回は、私の快適動作学から脳の調整と、小顔効果をプラスしました～🎉
事前に自撮りして、施術後と比較して貰いました🤳✨
目がパッチリした方や、顔の血色も良くなった方もいらっしゃいました✨
脳の調整もしたので、いつもより頭がボーッとした感じもあると思います。
少し好転反応もあると思いますが、その後は何かが違って来ると思いますよ😉
効果は人それぞれなのです🎶
今回感じたことは、やはり皆さん右脳の疲れがあるな……と思いました。
やはり現代人は、何かと考えることが多いですから... 当然のことかと思います。
疲れが溜まってしまう前に…
身体に不調が来る前に…
未然に解消できれば、日々を快適に過ごして行くことができますね💐✨✨
そういえば、8月末に快適動作学の調整を受けたMさんからのご報告👩
「ずっと平熱が35度台だったのに、36度台に上がってた！」とのこと！🎊
脚の浮腫みも解消された上に、平熱も上がるとは！😲
おそらく体内の流れが良くなったので、色々と解消されて来たのだと思います😌
このように効果は人それぞれなのです。
勿論、個人差はあります。
早速、栃木の先生に報告した所「その本人にとって快適な時に一番上手く行っている」とのことでした✨
キーワードはやはり脳が『快適』な状態なのです💐
私も皆さんからの体験談を聞きながら、日々学んでいます。
みなさんが、日常を快適な状態で過ごして行けたらホントに嬉しいことですね😄✨✨
さて、先日は仙台に行って来ました🚅
今回は、いつもお世話になっている神社へ祈願に行って来ました✨
この神社は、ある著名な方が本に載せたら全国的に有名になりました。
一番最初にお詣りした時は、エネルギーが強すぎて頭がクラクラして前に進めない感じでした💦😵🌀
よそ者だったからかもしれません(笑)
3回目ぐらいからエネルギーが馴染んで来たのか、逆に安心感もあり心穏やかにお詣り出来ています✨
私は不思議ちゃんなので、メッセージらしき物も頂いた気がします😌
そして、食べ尽くして満喫して来ました☀🍴
ホントは一蘭のラーメンも食べたかったのですが、苦しくてムリでした～(笑)
仙台は私のパワースポットでもあり、人も街も大好きです💖
ということで、この秋は栗やさつま芋、カボチャなど糖質オンパレードですね🌰🍠🎃💖
食べすぎてるな～……と思いながら止められない私です🐷💕
後は、動くのみ！🏃♀️💦
では次回のヨガ教室は、6階の606号室になりますので、間違えないようにして下さいね🎵
いつもありがとうございます✨👼