みなさん今晩は🌃✨
毎日暑い日が続きますね☀️💦
私は涼を求めて(クールシェア)あちこちお出かけして来ました🍨
お友達と話ながらお茶すると、あっという間に時間も過ぎます✨
家でダラダラと過ごすより良いですね🎵
最近は『話し方』ということに意識が向いています。
元々、言葉も適切に出て来なかったり…
これでも話すのは苦手なのです(笑)
仕事やお友達、家族関係でも話し方ひとつで関係性が良好になるらしいのです✨
その本がこちらです⬇️
最近読み始めた本です📕✨😌
興味深いのは『人は言葉より音で反応する』という所でした。
そこを意識すると、わかりやすく人に伝えることができるようです😊
これは、プレゼンや仕事だけではなく、家族や友人関係にも言えることだそうです。
話し方ひとつで、関係性が良くなるのであればこれほど良いことはないですね!
興味のある方は… 立ち読みして下さい(笑)😆
さて、今日で7月も終わりです。
8月のヨガ教室は、スケジュールにも載せましたが変則的になります。
よく確認して間違えないようにして下さいね✨
オンラインヨガの方々は、お盆休みが入りますので次回は8月28日となります。
少し間が空きますが、夏バテしないようにしっかりと自分を整えて下さいね✨
特に自律神経が乱れやすくなります💦
なるべく脳が快適に感じる方に意識を向けると、身体も違って来ますよ✨
逆に不快に感じると、その通りに反応してきます。
ネガティブが支配しているような時は、午後の呼吸法がお勧めです✨
そして、この暑さを楽しんでみるのもひとつの方法ですよね?⬇️
はい! 危ないオバサンですっ!(笑)🎊😆
暑すぎて前髪をケロッピで留めてみました~🐸
笑って頂けましたか?😆
脳も快適になったことでしょう!🙌🙌
では、次回のヨガ教室は8月8日(火)です。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしております💓
いつもありがとうございます👼