みなさん今晩は🌃✨
昨日は、いつもお世話になっているアロマの先生のお誕生会をして来ました🎂🎉
アロマの先生には、いつも家庭料理をご馳走になったりと…
公私ともにホントにお世話になっています💐
色々とサプライズをみんなで考えたのですが…
私は殆どお任せしました～💦(笑)
ランチの後に、BIRTHDAYケーキもサプライズで作ってもらい…✨🍰
見た目も可愛いのですが、美味しくて大満足でした💓
このプレートは、なんと¥1500なんですよ！😲
お店の方が、かなりサービスしてくれたんだと思います😌
とにかくコスプレありで、楽しい時間を過ごして来ました🙌🙌🎵
そして、昨夜はオンラインヨガにご参加の皆様ありがとうございました✨
寒暖差も激しいですので、緩める動きを中心に行いました。
私のセルフ整体の方から、自分で出来そうな施術をピックアップしてお伝えしましたが…
みなさん、少し半信半疑で上手く出来なかったようですね💦💦
最初は確かに戸惑うし、感覚が解らなかったと推測します😅
本来は、私が触れて行うのですが…
なかなかその機会が無いので、オンラインでお伝えしてみました😅
おそらく回数を重ねると、フッと感覚が変わる瞬間が来ます✨
その時に実感できますし、身体の動きが違って来ます。
結果…… いつの間にか身体の不調が消えていることもあります✨
何回か、力を抜いてラク～に考えて感覚に意識を向けてやってみて下さいね！
よく解らないときは、私までご連絡下さい😄
ホントは私がやってあげれば、良いのですが…😅😅
それと、みなさんにご報告があります。
ヨガ教室でも話したのですが…
いつも使用しているアイーナが、７月から場所代が値上がりになってしまうようです💧
このご時世なので、仕方ない事なのですが😓
そこで申し訳ないのですが、ヨガ教室の代金も¥100程プラスになるかもしれません🙏
その分、時間を10分プラスしようかと思っています✨
まだ検討中ですので、みなさんの都合や意見を聞きながら考えたいと思います✨🙇
尚オンラインヨガは、そのまま今まで通りになります😊
ということで、今後ともどうぞよろしくお願い致します💖
いつも、ありがとうございます👼