みなさん今晩は🌃✨
それにしてもここ数日は、寒暖差が半端ないですよね🥶
昨日は、県北では雪が降ったりと…❄️
極端過ぎて身体もついて行けなくなってしまいます💦
そんな中で気になる映画を観てきました🎥
今、話題になっている『銀河鉄道の父』です✨
宮沢賢治に関しては、あまり詳しくないのですが… 興味はありました✨
改めて深く人物像を知ることができました。
作品自体は家族愛が深い感動的な映画でした✨
時代もあると思いますが、今の時代はホントに恵まれているなぁと実感しました😓
精一杯、自分の命を輝かせて生きて行こうと思います😌✨💐
あまり詳しく書くと、これから観る人もいらっしゃると思いますので控えますね(笑)
昨日は平日でしたが、なんと意外と混んでいました😲
席は早めに取ると良いと思いますよ！
そうそう。私も岩手県民ですが、方言がけっこう出ている作品で…
私でもちょっとわからない所もありました(笑)
「ここのイントネーションはちょっと違う」なんて、突っ込みながら観て下さいね(笑)😆
さて、昨夜はオンラインヨガにご参加の皆様ありがとうございました👼
今回は、仙骨の調整でした✨
仙骨、特に仙腸関節の辺りは大切になります。
下半身に不調がある方は、殆どがここが原因になっている場合が多いようです。
例えば膝に痛みがあったとしても、その不調の元になっているのは別な所だったりします。
そして上半身の不調は、主に頚椎の歪みからと言われています。
ただ、頚椎は多くの神経と繋がっていますので、慎重にゆっくり整えて行った方が良いと思います✨
なかなか全ては覚えられないと思いますが…
最後に復習も兼ねて、最低限にやって欲しい全体の一連の動きをやりますので✨
毎日ではなくても、３日に一回でも良いですので続けると何かしらの変化があると思いますよ😉
そして、明日は久しぶりにオンラインで栃木の師匠から学びを受けます✏️
今回は『指先の強ばりを緩める』がテーマです。
しっかり学んで皆さんにお伝えしていきますね！
でも師匠は熱い人なので、また今回も２時間は過ぎると思いますが😱… (笑)
その他、感情と内臓の繋がりとか…
色々とやりたいことが出て来ました🙌
ゆっくりと皆さんにはお伝えして行きますね✨
いつも、ありがとうございます👼