みなさん今晩は🌃✨
お久しぶりのブログになりました💦
昨日は久しぶりに実家に帰省しました🏠️
が… 物凄くお天気が二転三転して、なんと霰が何度となく降って来ました🌁
これは日本昔話ではありません(笑)
近くの古民家です。
晴れたり霰が降ったりを繰り返し、かなり寒かったです😵
そして桜も満開な所に、霰も降り…🌸🌁
どちらが良い悪いではなく…
陰と陽、どちらも存在するんだな…と思いました✨
私達の物の見方で、物事を決めつけている…
どちらもあっていい…その経験が貴重なのだと思います✨😌
そして、先週のオンラインヨガと今日のヨガ教室にご参加の皆様ありがとうございました👼
どちらも頚椎から胸椎まで整えて行きました✨
なかなか覚えられないと思いますので、時々繰り返してゆるりとやって行きますね🎵
なんと言っても、最終的には仙骨が大事になってきます☝️
まずは自分の身体を実験台にして、良いと思う物をセレクトして伝えています✨
私も毎日15分ぐらい行っていますが、少しずつ身体の変化が出て来ました😲
話すと長くなりますので、レッスンの時にお話します(笑)
ヨガの動きと合わせて行っていますので、心身どちらにも作用します✨
身体の何処かに痛みがあると、なかなか前向きになれなかったり…💦
逆にストレスがあると、身体に不調が来たり…
今回の背骨を整えて行く行程は、自律神経も整えますので心身どちらにも作用します。
「これはやるしかない！」と、直感で決めました❗😤
なので、これから少し忙しくなります。
ということで、イオンモールでのセルフ整体は私の方から終了させて貰いました。
日程も不規則になりますし、私の進む方向性とズレが出て来たからです😅
多数の人達に広めるよりも、本当に必要な人に届けたいので！😃
ご縁のある人達に、誠心誠意伝えて行こうと思います😊💐
そして、今日はラッキーサプライズがありましたね🍍🍰(わかる人にはわかる)
かなり美味しいですよ💖
みなさん、１人でこっそり食べましょう(笑)
だんだん何の教室か分からなくなって来ましたね(笑)😂
いつも、ありがとうございます👼