みなさん今晩は🌃✨
先日はオンラインヨガにご参加の皆さま、ありがとうございました✨
「ヨガで自分をコントロールする」少し難しいテーマだったと思いますが大丈夫だったでしょうか？
ヨガの本来の効果を段階的に感じて頂きました✨
普通のエクササイズや健康法という捉え方もありますが、やはりヨガは自分と向き合うツールなのです。
少し科学的に説明しましたが、ゆっくりと自分に取り入れてみて下さいね😊
そして、嬉しいお話をお聴きしました🎵
いつも、ヨガを楽しんで下さっているTさん👩
先日、お隣の奥さんが元気が無さそうだったのでお茶に誘ってお二人でヨガをしたそうです。
お隣の奥さんはヨガは初めてとのこと。
Tさんが一生懸命にヨガを伝えている姿が目に浮かびました✨
私はこのお話を聞いて、嬉しいのと同時に胸が熱くなりました💖😢✨
ヨガの語源は『繋がる・結ぶ』という意味があります。
これは自分と繋がるのは勿論ですが、周りや社会、大きくいうと宇宙と繋がるとも言われています。
ヨガをする人達は、自己完結で終わる方も多いのですが…
私の願いは、みなさんがヨガで得たことを周りの方々に役立てて欲しい…
もしくは、みなさんがそこに居るだけで周りを元気にする存在であって欲しい…と願っています✨
それが枝分かれのように広まって、みなさんの笑顔に繋がれば嬉しいですね💓🙌
ヨガの真髄を実践したTさんは素晴らしいと思います🎊
そこで閃いたのですが…☝️
いつの日か『整体教室』をやろうかと思ってました(*^^*)
これは、みなさんがご家族やお友達に施術してあげる整体です。
皮神経を弛めて、痛みや不調のある所を和らげてあげるやり方です。
誰でもできる基本的なやり方になると思いますが、自分で自分を整えることも可能です✨
まだ検討中ですが、興味のある方は私まで(笑)
さて、前回のコインケースが完成しました🙌👛
可愛く出来ました～！😆💖
姪っ子をイメージして作ったので、イヤがってもプレゼントしようと思います(笑)
そして、今日は小岩井の卵を貰いました～🐣
なんと、全部で54個！😱💥
さてどうするか？？やっぱりゆで卵しか浮かびません(笑)
ですが、やはり小岩井の卵なので黄身がぷっくり。
玉子かけご飯にしたら味がクリーミーで美味しかったです🍚💕
そんなこんなで日々色々な事が起こります💦
さて、９月のヨガ教室は通常通り行います。
コロナの感染者数もまだ多いようですので、自己判断でご参加下さいね✨
いつも、ありがとうございます👼