本日は、ヨガ教室にご参加の皆様ありがとうございました✨
ここの所、感じることは…
最後のシャヴァーサナの時に、皆さんの脚の長さや足の角度が綺麗に揃っている！ということです☝️
以前は残念ながら疎らでした😅
数ヶ月前からセルフケア整体を取り入れてヨガを行っていますが、結果が出て来たと実感しています😌💕
身体の歪みも、ゆっくりと整って来たのではないかと思います✨
それでも日々の積み重ねも必要です。
長年の身体のクセがありますので、油断すると直ぐ戻ってしまうこともあります💦
無意識に正しい身体の使い方が出来るように、自分の中に落とし込んで行きましょう！🙋
さて、こちらは先日私が作ったプリザーブドフラワーを使ったアロマキャンドルです🕯️🌹
最初は一人15分で出来ると言われていましたが…
みなさんとお喋りしていたらなんと60分超えていました😲
とっても楽しい時間でした～💕
そしてマダムから、興味深いイベントのお話があり…
おそらく私はチャレンジするでしょう☝️✨
詳細はまた後程…🤭
そして今日は午前の部が終わってからCさんお勧めのお店のランチに行って来ました✨
隠れ家的なお洒落なお店です。夜は高級なお寿司屋さんのようです😲✨
ランチはリーズナブルな割には、本格的なプロの味です❤️
娘さんの入れるコーヒーも手作りの苺プリンも絶品でしたよ！☕️🍓🍮✨✨✨
ひっそりと営業したいらしいので、気になる方はこっそり私に聞いて下さいね👂️(笑)
最後になってしまいましたが、ブログの題名と内容が合ってないですね💦
人は、自分の物差しで物事を判断しがちです。
「こっちが正しい」「こうするべきだ」とか…
自分と相手の考え方が違っていたりしても対立するのではなく…
正しいかどうかではなく、その時の自分の行動や発言は「美しいかどうかで判断する」ということです✨
そうすれば対立は生まれにくいかもしれませんね😊
では、私のセルフケア整体の学びも後少しで一旦卒業になりそうです✨
その後は、師匠と時々情報交換しながら一生の付き合いになりそうです。
どんどん進化している先生なので、これからの活躍も楽しみにしています✨
では、長くなりました💦
今夜もゆっくりとお休み下さい😌🌃💤
いつも、ありがとうございます👼