みなさん今晩は✨お久しぶりのブログになってしまいました💦
ここの所忙しいふりして？(笑)バタバタしてました😅
夜もzoomを使って色々なやり取りをしてるので、時間もあっという間に過ぎてしまいます…⏰
そして、新しく学んでいるセルフケア整体も後半へと入って来ました✨
ヨガの学びの時も、山あり谷ありで凹むことも多かったのですが…😰
今回も、やはり一筋縄ではいきませんね😅
新しい学びなのでどうしてもネガティブになってしまうこともあります。
このネガティブになって波長が下がってしまった時は、要注意です！☝️
心の隙間をついて色んな輩が近づいて来ますね💥💣️
相談にのっているように見せかけて起業女子コンサルの勧誘があったり…
別に頼んでないのに(笑)
「自分の人生は自分で決めます」と、あっさり断りました！😌
ネガティブになることは、人間ならば誰でもあることだと思います。
明るいだけの人間って、逆に恐くないですか？(笑)(≧∇≦)
ネガティブはその人にとって、成長や自分が変われるチャンスだと思うのです✨
恐れや不安、自己嫌悪や落ち込み…それぞれを味わい尽くした先には、違った景色が見えるのではないでしょうか？
いつもより晴れやかな日常だったり、感謝を憶えたり…
少しだけ成長した自分に自信が持てるかもしれません✨
ネガティブは悪いことではなく、変化や成長のチャンスなんですね😉🎵
そう思うとネガティブ万歳❗️🙌の私です😆
さて、先日の暖かい日にバルコニーでのんびりティータイムをしてみました☀️☁️
ちょっと贅沢をして山地酪農牛乳でチャイを作ってみました✨🐮☕️
スパイスも固形から擂り潰して作ったので、なんとも美味しい～💕（自画自讃）😆
この安心、ホッとする、リラックスする…という感覚は波長を上げますよ！👍️
そしてヨガをすると… 自分メンテナンス最高じゃないですか！(笑)(≧∇≦)
自分で自分をご機嫌にさせましょう🎵
最後に…ヨガをする以前に身体に痛みや不調のある方もいらっしゃると思います。
そういう方にも、私のセルフケア整体がお役に立てればと思っています✨
いずれは、そういう方を対象としたプライベートコースも考えています。😊
みなさんが痛みや不調がない身体… というよりも『本来の快適な身体』を取り戻して欲しいと願っています✨
そのお手伝いができれば幸いです✨
いつも、ありがとうございます👼