みなさん今晩は✨
昨夜はzoomヨガにご参加の皆様、ありがとうございました✨
そして今回も、なかなか繋がらなくて大変ご迷惑をおかけしました🙏
いつもタブレットでやっているのですが…
設定の所でインターネット系への接続がオフになっていました😱
おそらくタブレットを横にしたり縦にしたりしていたので、指がいつのまにか触れてしまいオフになったのだと思われます💦
最終的に繋がったので良かったのですが、20分遅れになってしまい大変申し訳ありませんでした🙏💦
ということでトラブル続きのヨガでしたが、内容は充実していました✨（私の中で）
今回は「フローな状態を作る」をテーマに行いました✨
そして整体の動きも取り入れながら、進めて行きましたが…
皆さんの動きが、どんどん変わって来るのがわかりました！😲✨
通常のヨガ教室でもそうだったのですが、柔軟性が出て来た方や、体幹でバランス感覚が身について来た方…
最後の安楽坐では、みなさん綺麗に姿勢が整っていました✨✨
みなさんの中に、しっかりとした軸を感じてなんとも言えない美しさでした✨
見ている私は、とても感動しました！🎊✨
人はこんなにも変われるんだなぁ……と。
私が今学んでいることは、無駄ではないと確信しました！👍️💕
もう少し頑張ってみようと思います📖👓️
一人でも多くの方が本来の自分を取り戻し、心身ともに健康で豊かな人生を過ごして欲しいと願っています😌
さて、こちらはちょっとおふざけのルルちゃんです。😺😆
知り合いのネコちゃんですが、耳がいつもと違うようですね？🐰(笑)(≧∇≦)
たまには、こういう写真も心が和みます😌💕
最近思うのは、思い通りにしようと周りを変えようとするのはエゴであり…
変えられるのは自分の内側なんだと思います✨
そして『私は私に優しくする』という言葉が私の中で響いています😌
すると心が穏やかな自分がいるのです✨
今日の、呟きでした…😊
では、今夜もゆっくりとお休み下さい🌃✨
いつも、ありがとうございます👼