みなさん今晩は✨🌃
昨日はzoomヨガにご参加の皆様ありがとうございました✨😊
今回は、島根県からも参加して頂きました✨
zoomも無事に繋がっていたようでしたので安心しました😌
そして、こんな綺麗な写真を送って貰いましたよ❤️
水仙が一面に咲いていますね💠
同じ日本でもこんなに気温差があるんですね💦
そして、この写真を見たときに物凄いパワーを感じました✨😲
それを伝えた所『唐音の蛇岩』と呼ばれる天然記念物なんだそうです。
やっぱり！これはパワースポットだと思います✨
みなさん、待ち受けにしましょう！👍️(笑)
そして、やりたいことが見つかり島根に行ったYさん👩
大変な事もあるようですが、その経験こそが自分の人生の財産だと思うのです😌
物質的な喜びもそれなりに嬉しいものですが…
人生の最後を迎えた時に、あちらの世界に持って行けるのは経験だと思うのです。
季節に四季があるように、厳しい冬の後には必ず春がやって来ます。
そして夏のピークもあり、やがて少しずつ陰りが見え始める秋…
陽と陰…どちらも経験することで彩りが生まれ豊かな人生になるのではないでしょうか？😌
Yさんから色んな話を聞く度に、彼女は人生をとても楽しんで豊かに過ごしている…と感じます✨
これからのYさんがとても楽しみです👍️💕
そして、昨日のzoomヨガでは皆さんに『鼻スイッチ』の魔法をかけました❗️
これはヨガにも日常生活にも、凄く役立つと思います☝️
みなさん、身体の変化にビックリでしたね❗️
私はヨガに限らず、良いと思う物は何でも取り入れてお伝えしています。
最終的に『自分を整える』というのが目的なので。
自分を整えることで、心身だけではなく起こる出来事も変わって来ます✨
自分を整えて高い周波数を保っていると、それに合った現実を引き寄せます。
その逆もありえますが…💦
皆さんが、自分らしく豊かな人生を過ごして頂くお手伝いになればと思います✨😊
そのためには、私自身も整えておかないと💦ですね😉
最近、腰痛や頭痛など…あちこち不調を抱えている方が多いように思います💦
やはり寒さで巡りも悪くなり筋肉も凝り固まりやすいかと思います。
適度な運動、食事、ストレス解消、疲れを溜めない…
自分メンテナンスも大事ですね💓
では、次回２月のヨガ教室で皆様にお会いできるのを楽しみにしております🙋
いつもありがとうございます👼