皆さん今晩は✨
今朝は思いっきり冷えましたね❄️
まさかの氷点下にびっくりです😅
そんな寒い日には…これです！
最近ハーブティーにはまっています🌿☕️✨
これは『カリス成城』のディアレディというオリジナルブレンドなのです。
様々な女性の不調を整えてくれるようです✨
色々なハーブがブレンドされていますが、特にレディースマントルというのが良いらしいですよ❤️
なんともホッコリと癒されます😌✨
ちょっとだけゆるめる時間を自分のために作ってあげましょう✨
それも自分を大切にすることに繋がりますね😊
「人のためなら頑張れるけど、自分のことは二の次になる」という方もいらっしゃいますが…
自分を大切にしないと、人を大切にすることはできない…と言われています✨
自分は唯一無二の存在ですからね✨
そして、ハーブやアロマが好きな私は…🌿
アロマでリップクリームを作ってみようと思っています💕🤭
口紅は講座で作ってみたことはあるのですが、今はマスクをするのでリップクリームの方が使う頻度が多いので。
意外と簡単そうなので、うまく行ったらブログに載せますね✨
もし興味のある方は、私と一緒に作ってみましょう❗️🙋(≧∇≦)
こちらは私のお店紹介シリーズです(笑)
どうやら楽しみにされてる方もいらっしゃるようなので(≧∇≦)
菜園にある『チーボイタリアーノ』です✨
あまりにお店を知らなすぎる！と言われて連れて来られました(笑)😂
なので、こちらの写真は牛肉のしゃぶしゃぶ…ですが、なんと赤ワインで！🍷✨
しかもメレンゲみたいなふんわりソースで頂きました💕
世の中は、こんなに美味しい物で溢れてるんですね～😲
勉強になりました！(*￣∇￣)ノ
機会があれば行ってみて下さいね😊
さて、明日は坐禅会があります。
今回は坐禅堂でやるそうなので、寒くないように達磨のように着込んで行ってきますか…⛄️
寒いけど空気が凛として、精神統一できるんですよね✨
自分を整える意味でも、坐禅や瞑想はお勧めですよ✨
では、今夜も温かくしてお休み下さい🌃
いつも、ありがとうございます👼