本当の自分?

みなさん、こんにちは⛅️


今日も無事に午前の部が終了しました✨


前回の教室で『やっとヨガが、わかった気がする』と言っていたSさん。


どうやら変化があったようです😊


いつもの自分なら、揉め事を避けたい気持ちが強くて言いたい事も我慢していたというSさん。


『先生、doをやってしまった!』とSさん。


職場で今まで我慢していた事を、ぶちまけててしまった?ようです。😊


一瞬気まずい空気になったそうですが、それからは事あるごとに、言いたい事は言っているとのこと。


『最初からお互い考えは違うとわかっているので、むしろ言いたい事を言うことで以前より関係は良くなった』そうです。


そして、相手の方も『どんどん言ってくれ』と言ってるそうです。



どうやら前回の座学で得た物を、行動に移してみたようですね✨


どうりで今日のSさんは、どこかスッキリしていて自分の軸が出来たように見えました✨


しかも胸が開いていて、姿勢も整って来ている…✨


やはり心と身体は繋がっているんだなぁ…と実感です😌


私やヨガがSさんを変えた訳ではなく、Sさん自身が行動に移した事が素晴らしいと思います✨👏


私達は、こうあるべきとか世の中の常識に捕らわれがちですが…


その思い込みを『玉葱の皮』のように一枚づつ剥がしていく…


そして本来の自分を取り戻す✨


ヨガはそのお手伝いのひとつになります。


自分の殻を破ったSさんは、これから本来の自分で楽しんで行かれると思います✨


Sさんの今後が楽しみですね💕



私は、自分の学びとしてヨガを伝えているので…


それが結果的に必要な人に届いたのは、嬉しい事ですね💕


まさにベストタイミングだったようです😊



さて、夜の部もかなりお久しぶりの生徒さんがいらっしゃいます!


おそらく必要なタイミングなのでしょう✨


何が起こるのか楽しみでもあります。🎵


さぁ、夜の部も楽しみながらガンバります🙋



いつも、ありがとうございます👼✨