今年も始めました

今年も『糠漬け』始めました✨


なんて地味な趣味!(笑)(≧∇≦)


去年の糠床は、マメじゃないのでしばらく放置していたら…


雪が積もった?というような凄い状態に…😱


今年は決意も新たにして、丁寧に仕込んでみました😌


一番美味しいのは人参ですが、意外とセロリが美味しいんですよ!💕


調子に乗って色々入れたくなる私ですが、失敗したのはニンニクです😅


これだけは、糠床にも合わないですね💦


気をつけましょう!🙋



今日は午前のヨガ教室が終わって、カフェでまったりしながらブログを書いています☕️🍰


前回も新しい方が二人。今回も新しくお二人参加して頂きました✨


ありがとうございます💓


ヨガの感じ方は人それぞれです。なーんにも感じなくてもそれはそれでOKなのです👍


今回は「身体が左右違うのが、明らかにわかった!」という声をお二人から聞きました👂️


何かしら感じて貰えた事を嬉しく思います

(*´-`)


1年目は1年目のヨガ。10年目は10年目のヨガがあります。


気づきは人それぞれ。経験と共に色々な気づきがあると思います✨


中には嗜好や、行動、人間関係まで変わる方もいらっしゃいます。


それは、ご自分自身で気づき変化していきます✨


私やヨガが変えるものではないんですね。


ヨガをひとつのツールとしながら…


ヨガも生き方も、ご自分自身で気づき、躓き迷い試行錯誤しながらも、前向きに自分自身で作っていく…


そして人生を豊かに過ごして頂きたい…と願っています✨




なんだかもう終わりそうな文章ですね(笑)(*^^*)


私も今までヨガをやってきて、だいぶ変わりました。


人間関係も変わりましたが、一番は思考が変わったようです😌


以前はこうあるべきとか、なりたい自分になるとか…


自分にも周りにも厳しかったように思います。


今は、よく言えば非暴力になってきたように思います。


何かを得たから幸せとか…何かが得られないから不幸せとか…


そもそも良いも悪いも存在しない…という事がわかると…


そのまーんまで幸せなんですね💕(単純)笑笑


足りないものなど何も無いなぁ…と。(*´-`)


(笑)…この辺りになると、何言ってんだか?と思う方もいらっしゃると思います(≧∇≦)


それでいいんです🎵これが私なりの気づきなんですよ!(笑)(*^^*)



では、6月も皆様にお会いできるのを楽しみにしております✨


いつも、ありがとうございます✨👼


最後に『BLANC』のランチメニュー🍴✨


一番人気のズワイガニとフレッシュトマトの生クリームパスタです🍝


行ってみて下さいね😉💕