昨日はヨガ教室にご参加の皆様、ありがとうございました✨
いきなり寺子屋だったのでビックリされたと思います( *´艸)
今回の書く瞑想(ジャーナリング)は、ストレス解消にもなりますのでお勧めです🎵
思っている事をひたすら書いて、クシャクシャにしてゴミ箱へポイッでもかなり効果的です😉
自分をより良く知りたい方は、前回とは逆に『嫌なこと』を書き出して、その裏側を見てみましょう。
無意識な部分(潜在意識)が解るかもしれませんよ✨
無意識といえば…これです！
今『ブルーソーラーウォーター』を作って飲んでいます☀
こちらはハワイのホ・オポノポノという潜在意識をクリーニングする方法のひとつです🎵
ブルーボトルに水を入れて、太陽に一時間程放置するだけです。
これを飲むだけでマイナスな潜在意識をクリアできるというもの。
体調も良くなる人もいるらしいです。
👂……「また怪しいことをして～」という声が聞こえてきますが？(笑)
まずは、試しに私が実験台です！(*￣∇￣)ノ
まれに好転反応が出るらしく…
はいっ！出ましたー！( ≧∀≦)ノ(笑)
わかりやすい私は、最初に胸やけみたいな感じと、軽く目眩がしましたぁ🌀
人によっては、感情に来る方もいるらしいです💦
まだ始めたばかりですが…自分の中でなんとなぁく良いような気がします✨(思い込みかも？)
結果をお楽しみに！( *´艸)
そういえば、最近ネットビジネスが多く来ます。
SNSでも多くて…ビジネスを目的に近づいてくる人もいます。みんな同じ手口で。
一番困るのは、知り合いがやっている場合です💦(しかも何度もお誘い)
断るのも悪いし…そうはいっても、やりたくないのに無理してやっても…😣
冷たい人間と思われるだろうか…とか、悩みましたが…
優等生になるのはやめました。(笑)
逆の立場で考えたら、無理してやって貰っても私だったら全然嬉しくないし。
お金が絡むと尚更です😅
自分に正直になると本当に大切な人達がわかってくるような気がします(*´-`)
嫌われる勇気も必要ですね😉
では、次回のヨガ教室で皆さんにお逢いできるのを楽しみにしております✨🌠